Уязвимостта като стълб на психичното здраве и самочувствието на мъжете

Уязвимостта като стълб на психичното здраве и самочувствието на мъжете

Неизказаното предизвикателство в живота на мъжете Добре дошли в света на Valuxxo, където се задълбочаваме повече от грижата за кожата. Днес се занимаваме с тема, която рядко се обсъжда, но се изживява навсякъде: сложната връзка между уязвимостта на мъжете и...
Ползи за здравето от спането гол

Ползи за здравето от спането гол

Добре ли е да спите гол? Е да! Колкото по-малко, толкова по-добре. Разкриваме всички причини в тази статия с всички ползи за здравето от спането голо. Спим в нашия костюм за рожден ден? Ще се чувстваме ли комфортно да го правим? Е, всички трябва да се стремим да бъдем такива хора,...
Значението на слънцезащитните продукти за мъжете: Ръководство за защита и превенция

Значението на слънцезащитните продукти за мъжете: Ръководство за защита и превенция

За повечето мъже използването на SPF всеки ден може да звучи малко обезсърчително в началото. Но не е нужно! Всъщност е изключително лесно да придобиете навика да нанасяте слънцезащитен крем, като използвате комбиниран овлажнител за лице със SPF, специално създаден за мъже. Това означава...
Освободете увереността си: Ръководството за иновативни мъже за оформяне на тялото и оформяне на мъжа

Освободете увереността си: Ръководството за иновативни мъже за оформяне на тялото и оформяне на мъжа

Manscaping или manscaping, ако предпочитате (изглежда никой не е съгласен с правилното произношение) всъщност не е нова тенденция, но в днешно време е по-популярна, отколкото беше преди. Или може би това не е съвсем правилно, може просто мъжете да са по-открити за това. Така че, ако вие...
Мъжко сексуално здраве: всички сексуални табута са разгънати

Мъжко сексуално здраве: всички сексуални табута са разгънати

Сексът е важна част от живота както за мъжете, така и за жените. Както и мъжкото сексуално здраве – поради тази причина е важно да се поддържа добра хигиена, особено там! Всичко, което винаги сте искали да знаете за мъжкото сексуално здраве – но никога не сте се осмелили да...
Силата на момента: как внимателността може да подобри живота ви

Силата на момента: как внимателността може да подобри живота ви

Практиката на внимателност включва насочване на вниманието ви към настоящия момент и е доказано, че предлага редица ползи както за вашето психическо, така и за физическо здраве. Като включите внимателността в ежедневието си, можете да подобрите цялостната си...
Овластяване на мъжете: Изграждане на увереност и самоуважение

Овластяване на мъжете: Изграждане на увереност и самоуважение

Колко често виждате филмов герой, който е самоуверен? Той се чувства страхотно в себе си и в цялата история успява да намери мечтаната си работа, да бъде заобиколен от приятели и да вземе и момичето/момчето! Разбира се, това не е реалният живот, но просто защото...
Прости сутрешни навици за продуктивен ден

Прости сутрешни навици за продуктивен ден

Простите сутрешни навици за продуктивен ден са тези, които ви помагат да започнете деня си правилно. Позитивното мислене и доброто отношение могат да зададат тона на деня ви и да улеснят ставането от леглото. Сутрешните навици също могат да повлияят на останалата част от деня ви, което от своя страна...
Прегърнете грижата за себе си: Пътуването към това да се обичате повече

Прегърнете грижата за себе си: Пътуването към това да се обичате повече

Независимо дали сте мъж или жена, може да е трудно да си спомните да покажете малко любов. Ние прекарваме толкова много от времето си като хора, които се опитват да угодят на другите хора и да ги накарат да се чувстват възможно най-добре, но същото ли е и за нас? Изглежда, че когато става дума за любов към себе си,...
Дигитален детокс: най-новата антистрес тенденция

Дигитален детокс: най-новата антистрес тенденция

Чували ли сте вече за Digital Detox? Ако отговорът е да, кажете ни какво мислите, интересуваме се да знаем вашето мнение! Ако отговорът е не, прочетете - от Щатите идва нов начин за борба с безпокойството и стреса - може би за прилагане на практика по време на...
Как да забавим стареенето при мъжете: нашите 5 най-добри съвета

Как да забавим стареенето при мъжете: нашите 5 най-добри съвета

Чудили ли сте се дали е възможно да забавите процеса на стареене при мъжете? Е, статистически мъжете остаряват по-бързо от жените. Процентите са в полза на жените, които с годините възвръщат увереността и мъдростта. И все пак има прости методи за забавяне на стареенето при мъжете,...
5 съвета за подпомагане на вашето самочувствие

5 съвета за подпомагане на вашето самочувствие

За много от нас примиряването със самочувствието често е определящ фактор в начина, по който вървим в ежедневието си. Независимо дали става въпрос за вашето самочувствие, вашия имидж, финансово състояние или последователи в социалните медии, начинът, по който гледате на себе си, е най-важен...
Трябва ли мъжете да бръснат подмишниците си? Обезкосмяване под мишниците: Мъжка гледна точка

Трябва ли мъжете да бръснат подмишниците си? Обезкосмяване под мишниците: Мъжка гледна точка

В тази статия ще се осмеля да отговоря на въпроса в заглавието по-горе трябва ли мъжете да си бръснат подмишниците? Момчета, които четат това, вероятно вече са мислили да направят това поне веднъж преди, всичко е наред, можете да бъдете честни с мен. Но трябва ли да го направите? Е,...
Мъжки кремове за обезкосмяване на интимните части, добри ли са?

Мъжки кремове за обезкосмяване на интимните части, добри ли са?

През последните години се наблюдава промяна в навиците на мъжете за поддържане на косата, като все повече мъже избират да се бръснат или премахват косми от различни части на тялото си. Тази тенденция се дължи на редица фактори, включително желанието за постигане на по-елегантен и полиран...
Начини да подсилите имунната си система и да се почувствате най-добре тази зима

Начини да подсилите имунната си система и да се почувствате най-добре тази зима

Начини да подсилите имунната си система и да се почувствате най-добре тази зима Няма смисъл да изглеждате по най-добрия начин, ако не се чувствате по най-добрия начин. През зимните месеци това става все по-трудно поради здравословните пречки, причинени от суровите стихии. Увеличаване на вашия...
Храна против стареене: Основна храна, която кара мъжете да изглеждат по-млади и свежи

Храна против стареене: Основна храна, която кара мъжете да изглеждат по-млади и свежи

Когато чуете думата „против стареене“, първата ви мисъл може да е крем за лице или овлажнител. Въпреки това, това, което ядете, е на първо място, преди да говорим за нанасянето на кремове и лосиони върху кожата ви. Храната, която приемате, влияе на гледната ви точка...
Как мъжете могат да поддържат младежки вид след 40

Как мъжете могат да поддържат младежки вид след 40

Колко често хората ви правят комплименти, че „остарявате като хубаво вино“? Е, ние сме тук, за да ви помогнем да приемете този комплимент и да го изразите в практически смисъл. В тази статия ще разберете как можете да поддържате младежки вид с напредване на възрастта, нещата, които трябва да правите, за...
Яжте много плодове за красива кожа

Яжте много плодове за красива кожа

Храната е нещо, което всички ние трябва да имаме всеки ден; но жизненоважното нещо, което трябва да знаете е, че това, което ядете, оказва значително влияние върху това как се чувствате. Храната не само влияе на храносмилателната ви система, но също така засяга неща като кожата ви. Плодовете са полезни за...
Най-добрите храни, които помагат за изчистване на кожата

Най-добрите храни, които помагат за изчистване на кожата

Що се отнася до нашата кожа, ние искаме да имаме блестяща, чиста и здрава кожа. Това означава, че трябва да се грижим за него възможно най-добре. Има много различни начини да направите това, кремове, лосиони и редовно почистване. Все неща, които всеки мъж...
0

Тя ПИН на Pinterest